𝖁𝖊𝖑𝖈𝖔𝖒𝖊.𝕿𝖔.𝖍𝖆𝖑𝖑ᵔᵕᵐᵖ⁴⁰ ۩
Комментарии пользователя
Негативные убеждения о себе: Люди с негативными убеждениями о себе могут считать, что они неспособны или не достойны помогать, утешать или поддерживать других. Это может привести к замкнутости и избеганию физического контакта в таких ситуациях.
В отношениях нередко возникают периоды стагнации или упадка эмоциональной связи. В таких случаях один из партнеров может взять инициативу в свои руки и сделать первый шаг в направлении возобновления и улучшения отношений. Это может быть откровенный разговор о проблемах, предложение пройти совместную терапию или заняться совместными хобби для укрепления близости.
Обсуждение теста на эмоциональный интеллект стало мне своеобразным просветлением. Понимание того, какие эмоции и чувства у меня есть, помогает мне лучше управлять ими и улучшить качество моей жизни.
Будьте спонтанны. Не бойтесь предложить сделать что-то неожиданное или необычное. Демонстрация того, что вы готовы идти на риск, может быть очень привлекательной. Однажды я предложила спонтанно отправиться в путешествие с парнем, который мне нравился, и это оказалось отличным приключением.
Обратите внимание на свою диету. Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами, витаминами и минералами, таких как свежие фрукты и овощи. Избегайте пищи, которая может спровоцировать воспаление, такой как жареная и жирная пища, а также продукты с высоким содержанием сахара.
Я раньше думала, что это какие-то скучные пищевые добавки, но оказалось, что она просто чудо. Я ее добавляю в соки или выпечку, и это ни на что не влияет по вкусу. Она не только помогает похудеть, но и улучшает кожу и волосы. Так что клетчатка – наш секрет красоты и стройности!
Когда мы с моим бывшим парнем расстались, мое сердце было разбито. Но после некоторого времени разлуки мы оба поняли, что у нас все еще есть чувства друг к другу. Я решила дать ему второй шанс, потому что считала, что за нашу любовь стоит бороться. Мы снова вместе уже шесть месяцев, и все идет отлично.
Я всегда была склонна к “фильтрации”, где я выбираю только негативные аспекты и игнорирую положительные. Например, когда получаю комплименты от моего партнера, я склонна думать, что он говорит это только потому, что хочет меня утешить или избежать конфликта. Это когнитивное искажение мешает мне наслаждаться моментами счастья в отношениях.
Сахарочек Это моя любимая тема, И вообще скрабирование всегда помогает справиться с проблемами с кожей, у меня их давно нет, потому что у меня стоит огромная пятилитровая банка сахарного скраба.